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艾美丽(lì )淬：跑步还有(yǒu )啥方式(shì )，不就是迈开腿跑吗(ma )。

此时艾美丽和张小(xiǎo )乐脸色泛红，跑起(qǐ )来(lái )不至于(yú )吃力，但是却(què )也不轻(qīng )松，因为必须(xū )要跟上(shàng )陈美的速度。

张小乐(lè )和肖雪也是拖(tuō )后腿中(zhōng )的一员，但这俩人比(bǐ )艾美丽积极多了，一(yī )听要加(jiā )练，立刻叠好(hǎo )被子，从床上下来。

讲解完(wán )之后，顾潇潇(xiāo )再次让(ràng )陈美带着她们(men )跑，速(sù )度(dù )依然和刚刚一样，她继续在旁边看着她(tā )们跑。

是蒋少勋让(ràng )他(tā )离开，他跟在后面听(tīng )见那几(jǐ )个女生感叹的(de )时候，才知道他被艾(ài )美丽那(nà )小丫头亲了。

把肖雪(xuě )拉过来，她拍了拍肖(xiāo )雪的脊背：胸要挺起(qǐ )来，不(bú )能驼背，上半(bàn )身稍微(wēi )往前倾一点，还有最(zuì )重要的摆臂，你们把(bǎ )身体当做界限(xiàn )，摆臂(bì )的(de )时候，手肘的位置(zhì )一定不能超过身体那(nà )条界线，听到了吗(ma )？

大腿突(tū )然被抱住，蒋(jiǎng )少勋眼(yǎn )皮抽了抽，狠(hěn )狠的抽(chōu )了抽腿，可惜(xī )她抱得(dé )太紧，没抽开(kāi )。

陈美(měi )早在顾潇潇下床的时(shí )候就已经醒了，此时(shí )也已经(jīng )去了洗漱间。

领子，回头对众人说(shuō )：除了(le )她，所有人挺(tǐng )好，立(lì )刻，马上，回(huí )去。

一(yī )行(háng )人洗漱完毕，只有(yǒu )艾美丽拖拖拉拉，顾(gù )潇潇扯着她的衣领就(jiù )往外拖(tuō )：以后再这么(me )慢，直(zhí )接别洗脸刷牙(yá )了，我(wǒ )们可不等你。